عناب؛ مفيد براي رفع بي‌خوابي


 مصرف جوشانده عناب باعث تقويت دستگاه گوارشي مي‌شود، گرفتگي صدا را برطرف مي‌كند و باعث رفع بي‌خوابي مي‌شود. 

عناب 2 يا 3 سانتي‌متر طول دارد و ميوه نارس آن لغزان و سبز رنگ است و طعمي شبيه سيب دارد كه هسته آن سخت و مخروطي شكل است و از نظر طب قديم طبع سرد دارد.

 عناب خشك آرام بخش، ضد بيماري‌هاي تنفسي، بند آورنده خون و مقوي بدن است، تصفيه‌كننده خون است و به هضم غذا كمك مي‌كند.

 مصرف ريشه عناب براي رفع سوءهاضمه مفيد است، ضد آلرژي است، به دليل داشتن لعاب زياد نرم‌كننده سينه است، ملين و ادرار آور است و براي سرفه‌هاي شديد مي‌تواند مفيد باشد، بي‌خوابي را برطرف مي‌كند، جوشانده پوست درخت عناب، داروي ضد اسهال است و براي بيماران مبتلا به آسم مفيد است.

 از ديگر خواص اين ميوه مي‌توان به برطرف كننده خستگي و تب بر بودن آن اشاره كرد. جوشانده عناب، گرفتگي صدا را برطرف مي‌كند، باعث تقويت دستگاه گوارشي مي‌شود و براي سلامت كليه‌ها مفيد است.

عناب يك داروخانه است


 حتما شما از قديمي‌ها نام عناب را شنيده‌ايد اما شايد واقعا ندانيد كه چرا اين ميوه قرمز رنگ و تخم‌مرغي شكل، محبوب شيرين مزه همه عطاري‌هاست. 

طب سنتي ايران براي عناب جايگاهي ويژه در درمان بيماري‌ها قائل است. اين گياه داراي لعاب فراوان است و به همين دليل جوشانده آن نرم‌كننده سينه محسوب مي‌شود و حتي به اعتقاد پزشكان قديم، ضدسرفه و برطرف‌كننده آسم و تنگي‌نفس است و براي رفع گرفتگي صدا هم از آن استفاده مي‌‌شود.

اين گياه بخصوص در مواردي كه آن را با آب و يا شير بجوشانيد، به عنوان ملين عمل مي‌كند و جالب اينجاست كه جوشانده پوست درخت آن تاثير برعكس دارد و به عنوان داروي ضداسهال عمل مي‌كند.

عناب ادرار را زياد و خون را پاكيزه مي‌كند. در درمان ناراحتي‌هاي عصبي تاثير دارد و خواب‌آور است. اين گياه حتي زخم‌ها را هم شفا مي‌دهد و به همين دليل براي درمان و التيام زخم‌هاي كهنه از آن استفاده مي‌شود.

در طب سنتي حتي براي برطرف كردن ورم چشم، قوي شدن حافظه و رفع كم‌اشتهايي و درمان افسردگي هم عناب تجويز مي‌كردند. عناب به اعتقاد قدما، ‌كم‌كننده نيروي جنسي است و به همين دليل آن را همراه غذاهاي محركي مانند عسل مصرف مي‌كنند.

جوشانده درست كنيد!

براي تهيه جوشانده عناب بايد 50 گرم از اين گياه را در يك ليتر آب ريخته و بجوشانيد تا يك سوم حجم آن تبخير شود. به اين ترتيب جوشانده عناب شما حاضر است!

توجه كنيد كه عناب در اشخاصي كه مزاج سردي دارند سبب نفخ مي‌شود و آنها بايد اين گياه دارويي را با شكر و مويز بخورند.