ميوه گريپ فروت، اشتها را تقويت و عمل هضم را آسان مي‌كند و ترشح شيره معدي و كيسه صفرا را سرعت مي‌بخشد. 

گريپ‌فروت سرشار از ويتامين C و پتاسيم، فولات، آهن و كلسيم و داراي ويتامين‌هاي ب 1، ب 2، ب 3 و A است و انواع سرخ و صورتي آن سرشار از بتاكاروتن است كه بدن آن را به ويتامين A تبديل مي‌كند.

 گريپ‌فروت داراي بيوفلاوونوئيد است كه از بدن انسان در مقابل بروز سرطان و بيماري‌هاي قلبي مراقبت مي‌كند.

 ميوه گريپ فروت، اشتها را تقويت و عمل هضم را آسان مي‌كند، ترشح شيره معده و كيسه صفرا را سرعت مي‌بخشد، داراي ويتامينC و بيوفلاوونوئيد است كه در حفظ سلامت قلب و عروق بدن مؤثرند، گريپ فروت به توليد قند و مواد حياتي مورد نياز بدن كمك مي‌كند، گل‌هاي گريپ فروت خاصيت ضدتشنج و لرز دارد و دم كرده آن را موقع تشنج، زكام و تب مصرف مي‌كنند.

 اگر گريپ فروت صبح ناشتا مصرف شود، خواص ادرارآور آن زياد مي‌شود و سموم را از بدن خارج مي‌كند.

 گريپ فروت خون را تصفيه و كليه و كبد را پاك مي‌سازد، ضد خونريزي بواسير است، ميوه‌اي خنك است و عطش را رفع و اختلالات مفصلي را درمان مي‌كند.

 گريپ فروت براي كساني كه موهاي سرشان مي‌شكند، تجويز مي‌شود و براي كساني كه عفونت‌هاي ريوي و تب خيز دارند، مفيد است.

سازمان نظارت بر مواد غذايي و دارويي آمريكا (FDA)، گريپ فروت را يك ماده بي‌نظير براي سوزاندن و از بين بردن چربي‌ها نام برده است.